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駒沢公園10周ハーフ走、映画 白鳥とコウモリ2026年09月12日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･今日は予定通り、駒沢公園へ。シューズはアディゼロ EVO SLの予定でしたが、最新の天気予報では雨がほとんど降りそうもないので、ヴェイパーフライ3に変更･･･- NOVABLAST 6 でジョグ2026年09月08日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･ちょっと重いかな?自分の場合、ウルトラマラソンでは、使いません。アディゼロ EVO SLの方が良いかな。昨日よりは疲れが抜けてきたけれど...試しにNO･･･
- 月間走行距離、長崎ミュージックフェスマラソン、国宝松江城2026年08月31日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･感じました走り終わった後はシャワーを浴びましたが...シューズはアディゼロ EVO SL Wovenまだ疲労が残っている感じ。一度も止まっていないけれど･･･
- 駒沢公園10周、ハーフ走2026年08月29日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･かな?22℃と涼しいものの、スタート時間は9時25分シューズは、アディゼロ EVO SL Wovenなかなか調子が出ない。インターバル走をしている集団に･･･
- 長崎ミュージックフェスマラソンはまもなく... 明日は涼しくてチャンス?2026年08月28日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･っていたので、それなりに余裕を持ってジョグできましたシューズは、アディゼロ EVO SL Woven最近、心拍数がかなり低いのは、準高地トレーニングの効･･･
- 3分割で5000m、 来年のサロマ湖100km2026年08月19日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･今日は出社。定時退社し、大和のトラックへ。シューズはアディゼロ EVO SL3レーン使用練習メニューは決めていません。とりあえず、出来るだけ長くて走って･･･
- 帰省ラン2日目、銚子市内観光、金目鯛の煮付け2026年08月09日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･2~3℃低いはずなのに、それでも暑かったですシューズは、２日連続アディゼロ EVO SL Wovenでした。このシューズ、やはり通気性は良くないみたい。･･･
- カロス ペース 2は壊れていなかった! サングラス購入、暑熱適応100%!?2026年07月13日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･今日の蒸し暑さが耐えられず、キロ7弱でも辛いシューグーで補修したアディゼロ EVO SL Wovenは、5kmジョグなら問題なかった辛いジョグが終わった･･･
- アディゼロ EVO SL Woven残念...2026年07月09日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･サロマ湖100kmで、アウトソールが剥がれてしまったアディゼロ EVO SL Wovenなかなか回答がないので、電話で確認しようと思ったら、検品後に戻っ･･･
- 暑いぜ!熱いぜ!厚いぜ!インターバル!2026年09月22日シューイチランナー三毛猫･･･でに熱いです流し3本、1本目は反発を確認、2本目はストライド、3本目はピッチEVO SLやボストン13と大きな違いはわかりませんひとつ言えることは、軽い･･･
